Sypialnia jest zazwyczaj jednym z
najlepiej kojarzących się pomieszczeń w całym domu. Jest niczym
enklawa spokoju i miejsce, w którym możemy swobodnie schować się
przed zgiełkiem codzienności. Sypialnia służy jednak przede
wszystkim wypoczynkowi, dlatego warto ją precyzyjnie zaaranżować,
by móc cieszyć się niczym nieskrępowanym relaksem i błogim snem.
Niestety zdarza się, że nieświadomie popełniamy błędy, które
rzutują na jakość wypoczynku w naszych sypialniach. Sprawdź jak
NIE urządzać sypialni.
Aranżacja sypialni i jej istota
Sypialnia to miejsce szczególne. Po
długim dniu spędzonym poza domem marzymy, by położyć się na
wygodnym łóżku i móc wreszcie odpocząć. Aranżując to wnętrze
powinniśmy mieć na uwadze przede wszystkim komfort wypoczynku.
Zapominamy jednak, że nie tylko funkcjonalne i zarazem wygodne łóżko ma w tej kwestii jedyne znaczenie. Cała kompozycja wnętrza wpływa
na nasze samopoczucie, umiejętność wyciszenia się i relaksacji.
To właśnie kolory, bodźce otoczenia, dźwięki, higiena snu, a
także wyposażenie pomieszczenia ma w całości wpływ na jakość
wypoczynku w sypialni. Sprawdź jakich błędów nie popełniać
podczas urządzania tego ważnego wnętrza.
Urządzanie sypialni a kolorystyka
Psycholodzy już wiele lat temu
dowiedli, że kolory którymi otaczamy się na co dzień mają
olbrzymi wpływ na nasze samopoczucie i zdolność koncentracji, a
nawet na odczuwane emocje. Wydaje się to być szczególnie ważne
właśnie w sypialni. To jakie kolory wyposażenia dobierzemy i jak
je ze sobą zestawimy będzie oddziaływać na jakość naszego
wypoczynku. Aby sypialnia sprzyjała wypoczynkowi powinna być
spokojna i harmonijna. Warto więc unikać przede wszystkim
krzykliwych kolorów o esencjonalnym natężeniu. Nie polecamy
również stosowania barw budzących na dłuższą metę agresję lub
chęć do działania np. pomarańcz czy czerwień. Komplety
sypialniane powinny być spokojne i w miarę możliwości
jednolite.
Aranżacja sypialni a bodźce
wizualne
Często słyszy
się o tzw. prze-bodźcowaniu dzieci, które zbyt dużo czasu
spędzają we wnętrzach przesyconych grającymi i świecącymi
zabawkami, wpływem telewizji, czy zbyt barwnym otoczeniem.
Zapominamy jednak o tym, że zarówno ten termin jak i to co się za
nim kryje odnosi się także do dorosłych. Mając to na uwadze
zadbajmy o to, by wyposażenie sypialni było spokoje i harmonijne.
Wyeliminujmy zbędne bodźce rozpraszające uwagę i spokój umysłu.
Pierwszym krokiem będzie pozbycie się telewizora, który zakłóca
higienę snu i obniża wartość poczucia wypoczęcia. W kontekście
designu warto zrezygnować ze zbyt wielu elementów wyposażenia i
dekoracji. Umysł wypoczywa, gdy nic nie rozprasza wzroku, więc im
bardziej minimalistyczną aranżację stworzymy, tym lepiej dla nas.
Zobacz również:
Łóżka do
sypialni – Komody – Szafy przesuwne – Toaletki
